Evento Exclusivo Brunch and Balance. Sábado 6 de septiembre en Saam Club de Mar.

✨ Conecta con tu energía más pura frente al mar 

Sábado 6 de septiembre | De 09:00 a 13:00 | SAAM Club de Mar · Chipiona

Te invitamos a vivir una mañana transformadora en un entorno único junto al mar, donde el movimiento consciente, la nutrición y la inspiración se unen para ofrecerte una experiencia holística e inolvidable.

🕘 09:00 | Pilates y Movilidad de Cadera con Nani Vidal

De la mano de Nani Vidal Calderón, fundadora de Pilates Studio 29 y profesora de Pilates Clásico con más de 10 años de experiencia, disfrutarás de una masterclass enfocada en la movilidad de la cadera, un elemento clave para mejorar la postura, aumentar la estabilidad, prevenir lesiones, reducir el dolor lumbar y optimizar el rendimiento deportivo.

Con su enfoque basado en la biomecánica, Nani ofrece una sesión adaptada a todos los niveles: tanto si nunca has practicado Pilates como si tienes experiencia, podrás seguir la clase de forma segura, incluso con alguna lesión o molestia.

🥗 10:00 | Brunch saludable por SAAM Club de Mar

Después de la práctica, saborea un brunch nutritivo y delicioso elaborado con ingredientes frescos y de temporada por el equipo de SAAM Club de Mar. Una pausa perfecta para compartir, recargar energía y disfrutar de la brisa marina.

💫 11:00 | Charla “El arte de poner límites” con Ángela Artero Morillas

La Psicóloga General Sanitaria Ángela Artero Morillas abordará, desde una perspectiva profesional y humana, la importancia de establecer límites sanos para proteger nuestro bienestar emocional.

Con una mirada integral del bienestar, basada en el respeto, la empatía y la evidencia científica, Ángela compartirá estrategias prácticas para aprender a decir “no” sin culpa y a priorizar tu equilibrio interno. Actualmente en formación en Neuropsicología, Ángela se declara apasionada del cerebro y recuerda las palabras de Santiago Ramón y Cajal:

“Las neuronas son como las misteriosas mariposas del alma, cuyo batir de alas quién sabe si esclarecerá algún día el secreto de la vida mental.”

📍 Lugar: SAAM Club de Mar, Chipiona
🗓 Fecha: Sábado 6 de septiembre
🕒 Hora: 09:00 – 13:00

Plazas limitadas. Reserva tu espacio y regálate una mañana de conexión, aprendizaje y bienestar.

Política de Cancelación: El importe de los eventos no es reembolsable. Sin embargo, si se notifica con al menos 48 horas de anticipación, se podrá cambiar la fecha del evento por otra disponible.

Cómo llegar a SAAM Club de Mar